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教你5招搞定赘肉
1、撑体动作。首先面躺在地板上，两手按住地面，撑起上半身，双手要伸直，上半身要挺直，脖子尽量拉长。两脚踮起来，和手一起把下半身撑起来。保持姿势10秒，然后休息一下，再继续做这个撑体动作，至少做10套以上。我每天晚上坚持练习，小腹以及腰2021-10-14
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输卵管结扎手术多少钱
2021-10-14
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子宫外孕应如何诊断以及治疗方式 心好累！是什么阻挡了好“孕”
2021-10-14
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【喝酵母粉有什么作用】_功效_好处
2021-10-14
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夏天用盐水洗脸好吗有什么注意事项
夏季洁面要留意洗的方法及其洗得要点，针对许多正处在青春发育期的小伙伴们而言，一直以来皮肤冒油出現脸上痘痘，脸上毛孔粗大，是许多mm们困惑着的病症，每日洁面是做为追求美丽的女士必需的课程，女孩的脸就好像在雕一件艺术品一样精雕细刻，务2021-10-14
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食疗加药补防中暑
夏天，往往气温过高，此时人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头痛、胸闷、食欲不振等不适，甚至引起中暑，伤害健康。为避免夏季不适，可以在饮食和生活中有所调理。夏季遇上高温天气时，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或2021-10-14
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宝宝得了脐疝怎么办
一般状况下，小宝宝的脐疝会伴随着年纪慢慢的变小，大部分小孩在2岁上下会出現彻底康复治疗，可是极少数小孩可能会造成呕吐腹痛，或导致部分的感染，此刻一定要立即开展优良的医治，治疗方法主要是非手术治疗的方式 和手术治疗的方式 ，在平常调养2021-10-14
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青皮草的功效与作用
青皮草是一种十分宝贵的中药材，作用主要是活血、拨毒、敛疮，在临床医学中能够运用于防癌、抗氧化性、修补体细胞、提升人体免疫力、防衰老。由于青皮草在目前市面上没办法看到，十分宝贵，能够狼把草当药，还可以作为饮食搭配，针对组织细胞损伤2021-10-14
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女人想美颜 睡好“三觉”
2021-10-14
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办公族告别腰酸背疼妙招
办公族告别腰酸背疼妙招核心提示：腰酸背疼已经快成为全体办公室一族的职业病了。每天一到办公室，立刻坐到椅子上，然后右手握鼠标，眼睛盯住电脑屏幕，稍不留神，大半个上午乃至一整天就悄悄消磨过去了。久而久之，肩膀硬得像块石头，腰背直不起2021-10-14
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