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扎实做好莒县托幼机构卫生保健培训工作
扎实做好莒县托幼机构卫生保健培训工作 县托幼机构卫生保健管理工作，切实提高托幼机构卫生保健工作质量和服务水平，保障在园儿童身心健康9月8日，莒县托幼机构卫生保健知识培训班在莒县妇幼保健院六楼会议室举行。县教育局托幼办主任郭瑞琴出2021-09-21
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自制冰淇淋简易做法 如何在家自制冰淇淋
自制冰淇淋简易做法一直爱吃哈根达斯的冰淇淋，但是如果想吃的过瘾，价格也确实不菲。之前在网上看到一个「做媲美哈根达斯的冰淇淋」的方子，用的是全蛋，不用担心蛋白没处用，我觉得很好，但是用料没有比例，很多朋友做起来把握不好，我自己试验2021-09-21
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夏季运动五大禁忌你中了多少个？
2021-09-21
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慢阻肺护理要点：早晚各做一次深呼吸
预防感冒根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。深呼吸运动采用鼻吸口呼的方式，进行深长呼吸，每天早晚各做1次，每次15～20分钟左右，体质稍好者还可配合呼吸操或慢步行、登楼梯、太极拳等练习。家庭氧疗每天吸氧15个小时以上，吸氧浓度为1～2升/分2021-09-21
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吃甘蔗的好处 吃甘蔗居然比吃红枣还补血
吃甘蔗的好处介绍要比上面的这些常见食物要好得多，在医学也有了补血之王的美誉，这种水果就是我们生活中常见的甘蔗。有人称：“秋日甘蔗赛过参”甘蔗其含糖量十分丰富，约为 18%～20%。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人2021-09-20
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【心跳太快吃什么管用】_心跳太快_怎么吃_如何吃
心跳太快是生活中很多人会出现的症状，严重的影响着人们的健康，那么心跳太快吃什么食物管用呢？这个问题一直是众多心跳太快患者们最想知道的问题。其实心跳太快是可以吃四类食物来缓解的，第一类就是低热量的食物。 1.低热量的食物 低热量的食物2021-09-20
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BB吃保健品过多致假性性早熟
2021-09-20
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运动减肥期间要怎么饮食
运动减肥是一项长期的过程，而且必须要控制好饮食。有些人选择节食，这是错误的做法，过度节食还可能导致厌食症，危害减肥者的健康。那么，运动期间要怎么饮食呢？一、细嚼慢咽，每餐7分饱虽然我们不鼓励饿肚子减肥，不过多余的食物摄入最终都会2021-09-20
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饮茶也要有的放矢 美容消脂驻颜功效喝出来
●美肤茶配方 绿茶末适量、软骨素1克。用法：先用沸水冲泡浓绿茶杯，然后将软骨素与茶水调和，经常饮用。功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性。●消脂茶配方茶叶、生姜、诃子皮各等份。用法：先将茶叶、诃子皮加水1碗，令其沸热后，再加生姜煎服。2021-09-20
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老年人为何易患胃炎
老人随着年龄的增长，身体各个器官的老化程度加大，食道、胃黏膜逐渐萎缩，蠕动力差,服用多种药物易引起药物性胃炎，甚至产生胃黏膜糜烂及胃出血;老年人疾病中慢性胃炎是常见的疾病之一，身体免疫力下降，胃黏膜退化萎缩，分泌功能下降，这些都是2021-09-20
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