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适合老年人补钙的5大食物
1、牛奶半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙来源。健康提示:夏季牛奶饮
2022-02-10

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教你3个护肤祛痘小妙招
一、草莓酸奶敷脸祛痘草莓本身有消毒和收敛的作用,能让爱长痘痘的症状缓和下来,对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。使用草莓4粒,面粉1小匙、酸奶少许,用清水将草莓冲洗干净,榨出汁;将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀,涂抹于脸上,干
2022-02-10

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孕期需要注意的事项有哪些
1、关注妊娠,及时就诊:怀孕的身体信号因人而异,最初反应比较轻微,不具有特异性,常常被忽略,因此,关注月经日期尤其重要,发生避孕措施不好的,月经不准时就应该高度警惕怀孕的可能,及早确定妊娠,留给自己尽量多的时间决定如何对待新生命
2022-02-10

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宝宝胎记有后天形成的吗
宝宝胎记有后天形成的吗随着社会的发展,人们生活水平的提高,环境也变得愈加恶劣,环境的污染会导致人们的基因发生改变,从而引发很多疾病,而胎记的发生与人们的生活习惯有很大关系,也有着一定的几率导致胎记产生。宝宝胎记有后天形成的吗很多
2022-02-10

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人工流产后的需要注意哪些
2022-02-06

22 人气

中医解决痰多的方法
1、用消炎药和去痰药,做到标本兼治。千万不能滥用止咳药,只治标不能治本,弄不好会加重病情。2、自我按摩:按摩鼻、喉两个部位。鼻部按摩:用弯曲的拇指顺鼻骨,两侧、上下按摩44下。再把双手掌放在喉骨部位,双手上下按摩66下。早晚各一次。3、
2022-02-06

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喝牛奶记住4个最佳的时间
2022-02-06

21 人气

做无痛人流真的不痛吗
1、无痛仅是第一步。人流痛不痛和选用的方法有关,药流由于时间长、痛苦大已经不被正规医院所采用。传统的人工流产相当多的患者在手术时会觉得疼痛难忍,同时传统人流术还会造成女性的精神创伤,如果手术非常疼痛,更会加剧这种创伤。北京人流医
2022-02-06

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荨麻疹用什么药治疗
一、中医治疗方法中医认为,风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫等为致病的主要原因,以疏风祛湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀为原则,以达到驱邪扶正止痒治愈之功效。【症状】皮肤瘙痒起疹,时隐时发,小如麻点,大如豆粒,为扁平硬节,高出皮肤,一
2022-02-05

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咽喉炎的临床表现有哪些
一、急性咽喉炎的临床表现常为病毒引起,其次为细菌所致。冬春季为多见。成年人以咽部症状为主,病初咽部有干痒,灼热,渐有疼痛,吞咽时加重,唾液增多,咽侧索受累则有明显的耳痛。体弱成人或小儿,则全身症状显着,有发烧怕冷,头痛,食欲不振
2022-02-05

25 人气

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