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落枕了怎么办好得快
落枕了在日常生活中是常常碰到的事儿，落枕了不必闹心，用平静的情绪去应对，最重要的還是要维持心情愉悦，好的情绪能够处理许多不尽人意的事儿。落枕了可以用热纯棉毛巾敷在颈椎骨处，溫度适度就行，太热非常容易烫伤皮肤。还能够自身用力推拿一2021-11-13
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猪蹄筋的功效与作用
猪蹄筋即连接关节的腱子，人工抽出后干制而成。它的前蹄与后蹄，后蹄的筋质量好，一端成圆形，另一端分开两条，也都是圆形。蹄筋是由胶原蛋白与弹性蛋白构成。胶原蛋白，可以被消化，但其营养价值远不如肌肉组织的蛋白质，营养价值不高，但因其富2021-11-13
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为什么你会春困？春天老犯困小心7种病
四季交替，人体机能也会做出相应的调整。眼下气温越来越高，皮肤毛孔舒展，大脑供氧相应减少，很多人成天无精打采、昏沉欲睡，犯起了“春困”。值得注意的是，有些春困可是某些疾病的报警信号。如果你出现了不能克服的贪睡，最好赶紧弄清楚贪睡的2021-11-12
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担心自己的记忆力
人们常常担心记忆衰退是痴呆的一种征兆。正确了解自己的日常记忆能力，有助于判别自己记忆能力的强弱。是爱迪生吧？他一手持蛋，一手持表，准备把蛋下锅煮五分钟，但是他心里想的是一桩发明，竟把表投在锅里，两眼盯着那个蛋。是牛顿吧？专心做一2021-11-12
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七种有效运动方式，助你延长寿命_1
1、走路：我们与生俱来的天赋，就是用双腿行走，而这种运动模式不限任何地点、时间，穿好一双合脚的鞋子，就可以说走就走！初级可从短时间、慢走开始，当体力进步后，就可以加快至健走或慢跑，或以坡度增加强度，时间也可以加长至30 ∼ 60 分钟，是2021-11-12
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9大“杀手”成肝损伤罪魁祸首
那么，生活中肝脏的危害有哪些? 1、睡眠不足 加班熬夜到天亮、朋友小聚K歌到凌晨、追剧到深夜……这简直成了现在人的通病，尤其是现在年轻人。他们总觉得这才是年轻人该有的生活，只有这样不会浪费你的青春。但你是否知道这2021-11-12
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安胎枳实散的功效与作用
现如今药品的类型比较多，在挑选时最好是不必随便开展，应当先向药品开展一定的掌握，那麼你对养胎枳壳散这类中医药方有掌握吗？牙龈药方特异枳壳2分（炒），艾草叶1分，阿胶糕（炙）1分，前胡1分，芍药1分，石韦（削皮）1分。牙龈制作方法特异上为2021-11-12
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【鼻子有坑要如何才能修复】_怎么修复_如何修复
每一个人都较为在意脸部的身心健康，由于也不期待给人的第一印象是十分丑恶的，由于青春发育期的全过程中，会在脸部出現一些痘痘和痘印，痘痕出現在脸部会造成呕吐高低不平，乃至可能会出現凹凸不平的状况，尤其是鼻部三角区，最非常容易出現痘痕2021-11-12
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不宜缺少午睡 夏季消暑要注意8个不宜
不宜缺少午睡 夏季消暑要注意8个不宜要注意8个不宜1不宜多吃冷食在炎热的夏季，如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠里的停留时间，影响人体对食物营养的吸收。同时，由于夏季气温高，体内热量不易散发，胃肠内的温度也较高，2021-11-06
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六款小米粥 喝出您的健康
2021-11-06
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