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腰痛艾灸什么穴位
腰痛艾灸什么穴位1、腰痛艾灸腰阳关腰阳关位于我们第四和第五腰椎棘突的中点的腰阳关穴，治疗腰椎间盘突出效果特别好。腰阳关是属于督脉上的穴位，同时也是我们人体第四和第五腰椎活动最频繁的地方。这个最容易出现问题的地方，实际上也应该是最2021-12-09
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五劳也能变五养：视养血 卧养气 坐养神 立养骨 行养筋
人们在日常生活中总想保持最佳状态。概括地说，适中就是最佳。人体出现的一些不适或疾病，往往源于过度使用，《内经》中说：“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤”。可以看出，“五劳”的产生是某种活2021-12-08
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干羊肚菌泡发时间 干羊肚菌的泡发方法
干羊肚菌，不仅鲜香，而且营养价值丰富，用来煲汤和蒸煮最合适不过，而且干羊肚菌保存时间长。但是干羊肚菌在烹饪前需要泡发，那么干羊肚菌泡发时间需要多久呢？接下来就为大家介绍。干羊肚菌泡发时间一般来说，羊肚菌需要用温水泡发30分钟时间左2021-12-08
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刮痧禁忌症有哪些
虽然刮痧在我们的印象中是一种非常神奇的极易，但是刮痧并不是适合每一个人的身体，甚至有的人因为刮痧而出现身体被伤害的现象，因此，正确的了解刮痧的作用和其他异常情况是非常重要的，其中最能够反映问题的就是关于刮痧禁忌症有哪些，下面就针2021-12-08
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金银花泡水 隔夜不能喝
日前，北京市中医管理局公布了儿童、孕妇等人群预防甲流的中药配方，金银花多次入选。有些市民甚至日常以金银花泡水喝保健，这使得金银花热销起来，某些地方金银花的零售价和批发价都不同程度上涨。中医专家提醒，金银花未必适合所有人日常饮用，2021-12-08
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宫颈炎有什么不能吃 宫颈炎患者的饮食原则
宫颈炎不能吃甜腻厚味食物如果患有宫颈炎这种宫颈性疾病，患者不能吃的食物还是不少的，糖果、奶油蛋糕、八宝饭，还有猪肉、羊脂、蛋黄等都不能吃，这些食物属于过于甜腻的食物，过于甜腻的食物有助湿作用，会影响宫颈炎治疗效果的，导致病情难以2021-12-08
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【花青素是雌激素吗-】_特点_特征
雌性激素是归属于身体的一种一切正常代谢的生长激素，雌性激素能够 有益于维护女士卵巢的作用，而原花青素是医药学上十分普遍，服食原花青素能够 合理减轻身体疲乏，或是是改进人体病症，对提升人体抵抗能力也是有一定的功效，而原花青素是不属于2021-12-08
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养肾的运动方法是什么
肾的方法有很多种，而且我们都知道，不管是男性还是女性，都应该注重科学有效的养肾，大家相对比较熟悉的养肾方法，就是注重生活当中日常饮食的选择，以及一些养肾保健药物，但实际上要是你能够注重一些运动，同样也可以达到养肾的效果，下面就为2021-12-08
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爬楼梯真的可以健身吗？
专家解释，下楼梯时，下肢的承重加大，反复重复这一动作，对膝、踝等关节直接作用力也增大。因此，民间有“上楼健身，下楼伤身”的说法。其实，爬楼梯锻炼时，对关节软骨及半月板的压力和磨损是客观存在的，但不要因噎废食，科学锻炼确实能使腿脚2021-12-08
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【 唇周炎会自己好吗】_怎么治_如何治
嘴唇的皮肤组织较为基础薄弱，常常会出現一些感染病症，给嘴唇周边产生很大的伤害，在其中，唇周炎便是普遍的症状主要表现之一，会给病人们产生十分比较严重的痛楚觉得，并且唇周炎的发病阶段较长，给病人的日常生活导致巨大的痛楚，那麼，唇周炎2021-12-08
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