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无花果干怎么做
2021-07-08
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经络养生对内分泌的好处
1、调理内分泌失调--按摩脐周左手掌叠放在右手背上，将右手掌心放在肚脐下，适当用力按顺时针绕脐按摩腹部1~3分钟，至腹部发热为佳。功效：温经散寒，调理气血。2、调理内分泌失调--手抓头按摩法手心向内，手指张开如抓痒一样。抓时闭眼，心神安定，2021-07-07
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孕8个月如何控制体重
1、运动不仅有助于孕妈咪依旧保持轻盈的体态，更有利于保证体内糖、脂肪、蛋白质的正常代谢，加强肌肉力量，避免脂肪过度堆积，对于预防妊娠期增重过多、过快，是非常有好处的。2、有时候，人们无法克制美食的诱惑，不小心贪吃了。待食物下肚后，2021-07-07
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宝宝拉肚子的护理办法
腹泻的原因很多，有些是“吃坏肚子”，有些是传染的，有些是“体质”问题。很多不同的疾病都以腹泻为症状，所以了解其发生塬因，对治疗是有帮助的。腹泻依症状发生的时间长短，可分为急性及慢性。急性腹泻通常不超过十四天。急性腹泻很多是因传染2021-07-07
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化痰作用的中药
桔梗、前胡、皂荚、南星、贝母煎剂或流浸膏有祛痰作用，桔梗和前胡的作用较强，皂荚次之，在给药1小时后分泌量较多，以后逐渐减少。款冬花效果较差。家种、野生川贝母醇流浸膏均有显著祛痰作用，两者无明显差异。1、橘梗橘梗为橘梗科植物橘梗的根2021-07-07
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胃溃疡的并发症说明
1.上消化道出血上消化道出血是消化性溃疡最常见的并发症，有20%～30%的溃疡患者曾有出血病史，十二指肠溃疡出血较胃溃疡更多见。据统计，在上消化道出血的各种病因中，溃疡约占50%，居首位。消化性溃疡并出血多数可以自行停止。胃溃疡出血多于十二指2021-07-07
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预防肌肉萎缩的小窍门
1、点捻四白穴：通过对穴位的按摩可以做好预防面部肌肉萎缩的措施，该穴在眶下孔凹陷处，瞳孔直下。以食指捻四白穴，边捻边渐施压力。持续1～2分钟。2、掌揉颊车穴、地仓穴：不同预防面部肌肉萎缩的方法可以帮助大家远离疾病危害，以同侧手之大鱼2021-07-07
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新生儿肺炎有哪些护理措施
1、要密切观察宝宝的体温变化、精神状态、呼吸情况。要注意经常变换宝宝的体位，取头高侧卧位，保持呼吸道通畅，以利分泌物的排出。2、室内空气要新鲜，太闷太热对肺炎宝宝来说非常不利，会使咳嗽加重，痰液变稠，呼吸更为困难。新生儿室内温度应2021-07-07
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高血脂的药膳
1、冬青子1500克，蜂蜜适量。将冬青子加水煎熬2次，每次1小时，去渣，合并两次药液浓缩成膏状，烤干碾碎，加入适量蜂蜜混匀，贮瓶备用。同时，每日服用量相当于生药冬青子50克，分3次空腹服，l个月为1疗程。主治高血脂症。2、大藕4节，绿豆200克，胡萝2021-07-07
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左旋肉碱的减肥效果如何
左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质，能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解。可以说肉毒碱是转运脂肪酸的载体。在长时间大强度运动中，肉毒碱提高了脂肪的氧化速率，减少了糖原的消耗，同时也延缓了疲劳。目前人们已把肉碱应用于大众减肥、竞2021-07-05
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