-
中老年人骨骼的保养方案
中老年人骨骼的保养方案年龄逐渐增大，身体也在不断老化，消化吸收器官也在逐渐退化，从饮食中吸收的钙质也会逐渐减少，因此不管是男性还是女性，都会出现骨质疏松症，尤其是中老年女性更容易出现，因为女性停经以后，雌激素开始停止分泌，骨骼内2021-10-29
20 人气
-
巴豆方的功效与作用
中医药方对大伙儿而言都多多少少的听闻过，生活起居中也常常能见到他们的影子，这种全是对身体有十分大的好处的，巴豆方这类药方都不列外，那麼巴豆方有哪些奇妙的作用和功效呢，下边就一起来了解一下吧。湿疹药方火锅巴豆1枚（除油取霜）。湿疹2021-10-29
17 人气
-
立秋养生要祛暑养肺护肝
立秋是秋天的开端，天气逐渐由夏入秋。虽然立秋将至，但此后气温还可能回升，甚至“秋老虎”也会虎视眈眈。如何在立秋时节养生健体呢？中医专家建议，立秋养生一方面要注意在饮食上及时调理膳食，宜祛暑滋阴，同时合理应对早晚温差，还要预防高温2021-10-29
20 人气
-
新妈妈：蔬菜也能催乳 三种有效催乳食疗法
2021-10-29
17 人气
-
放疗和化疗的区别
医治疾患的类型比较多，不一样的治疗方法在应用上，全是拥有 非常大差别，那怎样医治疾患最好呢，也是需看病人病症状况，放疗和化疗是普遍的治疗方法，这种治疗方式对病人人体的危害较为大，可是对医治一些独特的病症，的确务必要挑选的，那放疗2021-10-29
16 人气
-
姜豉饼的功效与作用
中医药方的类型有很多，他们全是由常见的健康养生中药材混和做成的，姜豉饼便是在其中之一。今日我们就一起来学习培训一下姜豉饼的药力有什么吧。特异药方生产姜片1两（碎切），生葱5根，水豆豉7钱（润者），生盐1钱，生蒜7个（碎切），酜糟1灯盏（2021-10-28
19 人气
-
健美操减肥 轻松燃脂去赘肉
健美操减肥注意事项1、巧妙控制好跳操的时间并不是跳得越久效果越好。尤其是刚刚开始进入跳健美操的朋友们，应该根据自己的实际身体情况来选择合适的时间。一般最佳跳健美操的时间是下午。在这大热天，下午阳光退去时分，个人的精神活力开始起来2021-10-28
19 人气
-
低脂食物，不利老年人健康
2021-10-28
19 人气
-
肝脏受损的原因与食疗
肝脏是人体最重要的代谢器官，也是最大的解毒器官。国家有关部门近年来频频发布保肝的口号。近年来，一些不好的习惯以及食物会伤到自己的肝脏。那么，大家知道哪些食物会伤肝?哪些又是保护肝脏的呢?除此之外，要注意自己的习惯哦。伤肝坏习惯：整2021-10-23
16 人气
-
经常泡脚对心脏有好处_1
用热水泡脚可以使体温升高，促进末梢血管的血流更加顺畅，并减轻心脏的负担。而泡脚不仅是对心脏有好处，人的脚上有反射区和众多穴位，当人们用热水泡脚时，就会刺激穴位和反射区，促进脚部乃至全身的血液循环，从而加快身体的新陈代谢，起到调解2021-10-23
18 人气