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后脑勺有白头发是什么原因 女孩子有白头发怎么办

2024-09-29

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后脑勺有白头发是什么原因 一、后脑勺白发——肾气不足 后脑勺对应的反射区是**经。**经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、**不畅等症状。因为**的主要功能是贮尿和排尿,所以,这类患者较之常人不易憋尿。而**的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。 对策:益肾的饮食应男女分别对待。男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。当然,以上食谱,男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择。 二、前额白发——脾胃失调 前额对应的反射区是脾胃,调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不温、**稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖、**清长或不利,这些都是脾胃虚寒的症状。 对策:脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。原料很简单,就是鲜姜3克,粳米60克,煲粥的时候,把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂,早晚饭时可趁温热喝上1~2小碗,吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温,具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效,用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。 三、两鬓斑白——肝火旺盛 两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气,常伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸涩等,这是由肝胆火旺引起,进而致使脾胃**。 对策:这种情况,患者吃饭时要以清淡为主,可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重,可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸,舒肝利胆。 当然,情绪不好也是引起上火的原因。所以,此类白发人群要保持轻松心情,最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。 女孩子有白头发怎么办 1、首先要保证充足的睡眠时间,晚上11点前开始进入睡眠状态,11点-3点是血液流经胆、肝的时间,这个时间段进入熟睡状态,有助于养足肝血,让身体更好的新陈代谢,有助于促进头发的生长。 2、晚上洗头要吹干,不要头发未干就去睡觉。头发湿湿的,就进入睡眠。会影响头发新陈代谢,影响毛囊黑色素粒子的生成。从而导致白头发增多。所以,睡前要吹干头发。 3、早晚用桃木梳梳头100下,用桃木梳梳头,先从下往上梳,再从上往下梳。可以促进头皮的血液循环,改善白发。 4、还可以用手指按摩头皮,用手指由前往后梳发,并用指腹轻轻

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