当前位置： 首页 >> 孕产妇养生 夏秋谨防湿邪致病 2021-11-12 来源： 人气：18 次 夏秋谨防湿邪致病 夏秋多雨，天气炎热，湿气较重。湿邪致病会出现发热恶寒、困倦乏力、四肢沉重、大便溏薄。湿邪伤人根据侵袭途径的不同，有内外之分。外湿致病多因气候潮湿或坐卧湿地造成;内湿致病则多因喜食冷饮、贪吃生冷瓜果等寒凉之物损伤人体阳气，阳虚则内寒。.hzh {display: none; } 中医学认为，脾运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运化水湿功能正常，就不会造成湿邪致病。反之，脾失健运，湿邪乘虚而入就会致病，往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状，甚至会出现肠胃炎症状。 如何祛湿 所谓“邪之所凑，其气必虚”，意思是如果抵抗力足够强，外来的邪气是不会致病的，外来邪气导致疾病的发生，肯定是因为抵抗力下降到一定程度不足以抵抗外来邪气的入侵。湿邪最易向脾虚的人下手。所以想要有效地抵抗湿邪的侵袭，必须重视保护脾胃功能。因为只有脾阳振奋，才能抵挡湿邪对人体的攻击。 中医祛除湿邪的药方有很多，主要是通过健脾益胃达到化湿和中的作用。猴头菌片以猴头菌为主要成分，具有较好的健脾化湿作用，而且能补气养血、抗癌、增强免疫力，是夏秋预防湿邪犯病的常用药物。 此外，还应根据个人体质差异，辨证增加选用其他药物，达到健脾利湿的功效。中药里有不少药食两用的药物，如山药、薏苡仁、白扁豆等，夏秋可以多吃点这类食物，可以健脾利湿，预防湿邪致病。黄冈市癫痫医院哪家比较好宝鸡癫痫医院哪里比较好患上癫痫的原因都会有哪些呢 TAG: 相关内容 孕妇喝饮料的注意事项 孕妇应该少吃一些含香料的食物 孕妇怀孕期间要多吃水果 女人怀孕之后要少吃的食物 孕妇的天然补品“香菇” 孕妇是不是能吃西瓜呢 产后吃老母鸡增奶 当心不增反回 看看哪些蔬菜对产后新妈催乳好 怀孕中期的营养调整原则 预防孕妇营养不良的方法 孕妇怎样能有效的预防营养不良? 怀孕前请注意补充这些营养 准妈妈补充维生素D很重要 缓解产后抑郁症的食物调理 女人坐月子的食物禁忌 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 长发直发怎么扎**头 染发后当天到底能不能洗头 染发后首次该怎么洗头 啫喱水怎么用蓬松 短发波波头怎么扎好看 头皮上长痘痘是什么原因 流行卷发发型短发 白头发怎么治疗 白头发的预防 多白头发是缺少什么 少年白发是什么原因 后脑勺有白头发是什么原因 女孩子有白头发怎么办 白头发是什么原因引起的 白头发可以拔掉吗 白头发吃什么变黑头发 白头发变黑偏方 怀孕了有白头发怎么办 年轻多白头发怎么回事 总染发会得白血病吗 预防白血病 三十就有白头发怎么办 导致少年白发的原因 少年白发如何治疗 少年白发的原因 头顶白头发怎么调理 出现白头发怎么办 减肚腩要如何运动 养胃的水果具体有哪些 孕妇感冒又咳嗽怎么办 如何预防气喘 肺痿如何诊断 幼儿保护牙齿的小知识 痔疮患者吃什么食物好 宝宝睡觉过多有哪些原因 宝宝喝水要找准时间 8式按摩减掉赘肉超享受 哪些情况符合剖宫产指征 海带有何营养价值 小儿湿疹的保健小妙招 白血病要注意什么 夏季养生要注意的误区 赶走烦人痘痘小妙招 宝宝的绿色大便是什么原因 哪些人群容易出现不孕不育 冰糖雪梨做法是什么 腰痛的保健方法 诱发婴儿湿疹的原因 睡眠不好怎么食补 宝宝吃奶吐奶的原因 弱碱性食品都是什么 双下巴怎么办 咬肌肥大怎么解决 孕产前的运动 鼻子上的黑头怎么去掉 长期拉肚子的饮食注意问题 女人眼部如何保养
夏秋谨防湿邪致病 夏秋多雨，天气炎热，湿气较重。湿邪致病会出现发热恶寒、困倦乏力、四肢沉重、大便溏薄。湿邪伤人根据侵袭途径的不同，有内外之分。外湿致病多因气候潮湿或坐卧湿地造成;内湿致病则多因喜食冷饮、贪吃生冷瓜果等寒凉之物损伤人体阳气，阳虚则内寒。.hzh {display: none; } 中医学认为，脾运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运化水湿功能正常，就不会造成湿邪致病。反之，脾失健运，湿邪乘虚而入就会致病，往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状，甚至会出现肠胃炎症状。 如何祛湿 所谓“邪之所凑，其气必虚”，意思是如果抵抗力足够强，外来的邪气是不会致病的，外来邪气导致疾病的发生，肯定是因为抵抗力下降到一定程度不足以抵抗外来邪气的入侵。湿邪最易向脾虚的人下手。所以想要有效地抵抗湿邪的侵袭，必须重视保护脾胃功能。因为只有脾阳振奋，才能抵挡湿邪对人体的攻击。 中医祛除湿邪的药方有很多，主要是通过健脾益胃达到化湿和中的作用。猴头菌片以猴头菌为主要成分，具有较好的健脾化湿作用，而且能补气养血、抗癌、增强免疫力，是夏秋预防湿邪犯病的常用药物。 此外，还应根据个人体质差异，辨证增加选用其他药物，达到健脾利湿的功效。中药里有不少药食两用的药物，如山药、薏苡仁、白扁豆等，夏秋可以多吃点这类食物，可以健脾利湿，预防湿邪致病。黄冈市癫痫医院哪家比较好宝鸡癫痫医院哪里比较好患上癫痫的原因都会有哪些呢