当前位置： 首页 >> 养生小常识 当归怎样泡水喝 2024-07-04 来源： 人气：8 次 时尚养生网导读：当归是非常有名的一种中药材，有着补血养血的功效，很多人都会选择用当归泡水喝，适当的服用后都可以起到一定的养生作用，那么，当归怎样泡水喝呢？ 当归泡水虽然有补血活血的作用，但是它单独泡水起到的作用不是太大，我们还是应该再加入些补血的中药材搭配服用，这样才可以更好的起到效果。用当归泡水喝时可以加入黄芪，这样就是当归黄芪茶。 该茶可以起到非常好的气血双补的作用特别适合气虚和贫血的患者服用。首先，我们把当归洗干净，准备10克当归，30克黄芪，然后把它们放在一起直接放在一起用开水冲泡，注意每次使用的冲泡的水，最好是用滚烫的，刚刚烧开的水。 另外有一个护眼茶饮方：菊花15克，枸杞子30克，黄芪20克，当归10克。每天泡水喝。该方黄芪补气，当归补血，枸杞子滋补肝肾明目，菊花具有清热解毒、平肝明目功效，可共同达到益气养血、明目的效果。 日常用当归的用量也需要特别的注意，研究发现如果大剂量的使用当归，很容易导致身体出现血压下降的情况。如果将当归泡水喝之后出现了疲倦或者是身体嗜睡等情况，那么应该立即停止服用，这个时候这些不适应的症状就会消失；另外，也有一些人使用当归之后会出现身体发热、口干舌燥、恶心想吐以及头痛欲裂的情况，那么也应该立即停止。 此外，由于当归有活血的效果，因此女性在经期的时候是不能服用的。所以在喝这个要避开经期服用。如果是出现了月经量增加或者是有大出血倾向的，并且阴虚内热以及大便溏泄的人群，也是不适合服用当归或者是将当归泡水喝。湖北那个医院看癫痫病好呢湖北哪家看癫痫效果好湖北癫痫哪家医院靠谱河南羊羔疯是怎么治疗的河南癫痫病专业医院哪家好 TAG: 相关内容 走路健身的常见错误 趣味健身枕头健身法 激发兴趣健身速见效 女人健身遇到的问题 健身给皮肤带来好处 如何拥有强健的体魄 最适合OL放松的健身 棒球健身的常规知识 水上瑜伽的六大功效 适宜电脑族的小健身 男性练瑜伽好处多多 健身房里注意7要领 如何靠饮食吃出肌肉 一分钟可甩开亚健康 健身后建议喝薄荷水 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 长发直发怎么扎**头 染发后当天到底能不能洗头 染发后首次该怎么洗头 啫喱水怎么用蓬松 短发波波头怎么扎好看 头皮上长痘痘是什么原因 流行卷发发型短发 白头发怎么治疗 白头发的预防 多白头发是缺少什么 少年白发是什么原因 后脑勺有白头发是什么原因 女孩子有白头发怎么办 白头发是什么原因引起的 白头发可以拔掉吗 白头发吃什么变黑头发 白头发变黑偏方 怀孕了有白头发怎么办 年轻多白头发怎么回事 总染发会得白血病吗 预防白血病 三十就有白头发怎么办 导致少年白发的原因 少年白发如何治疗 少年白发的原因 头顶白头发怎么调理 出现白头发怎么办 减肚腩要如何运动 养胃的水果具体有哪些 孕妇感冒又咳嗽怎么办 如何预防气喘 肺痿如何诊断 幼儿保护牙齿的小知识 痔疮患者吃什么食物好 宝宝睡觉过多有哪些原因 宝宝喝水要找准时间 8式按摩减掉赘肉超享受 哪些情况符合剖宫产指征 海带有何营养价值 小儿湿疹的保健小妙招 白血病要注意什么 夏季养生要注意的误区 赶走烦人痘痘小妙招 宝宝的绿色大便是什么原因 哪些人群容易出现不孕不育 冰糖雪梨做法是什么 腰痛的保健方法 诱发婴儿湿疹的原因 睡眠不好怎么食补 宝宝吃奶吐奶的原因 弱碱性食品都是什么 双下巴怎么办 咬肌肥大怎么解决 孕产前的运动 鼻子上的黑头怎么去掉 长期拉肚子的饮食注意问题 女人眼部如何保养
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