养生保健是要从我们日常生活中做起的，如果不能在日常的生活中就开始积极的保健养生，那么身体是不会有什么特别好的健康状态的。生活中很多的小事情如果不注意，也是会对身体有比较大伤害的，比如辣椒不小心进了眼睛里等。那么辣椒辣眼了怎么办呢？下面我们就来详细的介绍一下。

  辣椒中产生辣味的物质是一种统称为辣椒素的辣椒碱。切辣椒时，辣椒素沾在皮肤上，会使微血管扩张，导致皮肤发红、发热，并加速局部的代谢率。同时，还会刺激痛觉神经，这就是我们平时觉得烧手的原因。一般认为，这是由辣椒素使皮肤的神经末梢发生化学转化而导致的。

  辣椒辣到眼睛会非常的难受，而且如果非常的辣时间长了会对眼睛造成很大的伤害，所以需要及时的处理。在辣椒辣到眼睛的时候首先需要用自来水冲洗眼部这是最简单的一种方法，多冲洗几遍就可以缓解那眼睛的难受感。第二个方法就是在辣椒辣到眼睛的时候跑到风口把眼睛睁开或者用扇子扇眼睛这种方法也是非常好的，也可以选择滴眼药水来缓解这种痛楚，但是千万不要用手去揉眼睛。

  辣椒会产生一种辣椒碱，如果弄到眼睛里，更加痛苦不堪，如果辣椒弄到眼睛了，一定立刻用清水冲洗，或者用醋和清水混合冲洗，能很快的消除辣椒的作用。也可以用冰块冷敷一下眼睛，减轻辣椒带来的灼痛感。平时做饭切辣椒的时候，尽量用手指肚摁住辣椒，别用指甲掐，这样不会把辣椒的汁液弄到皮肤上，弄完辣椒就用盐水及时洗手。或是在切辣椒的时候，戴上一次性手套。

  按照上面介绍的方法来做的话，就能让辣椒辣眼了怎么办的问题得到很好的解决。在平常的时候一定要注意这些生活中的小细节。防止这些小的细节对身体造成比较大的伤害。这些小的伤害如果不及时控制的话，是会有可能引发更严重的疾病发生。