在现代社会，每个父母都会希望自己的孩子能赢在起跑线上，所以很多的家长在孩子还没有生出来时就开始进行教育俗称胎教。虽然胎教有一定的科学依据，但是也不能够太过了，一定要适可而止，不能盲目，要选择合适自己的胎教运动。一些妈妈会有一些疑问，做胎教正操宝宝动的很厉害正不正常。下面是我对胎教的一些常规知识进行的描述，希望对于准妈妈们有帮助。

1、 准妈妈们在做胎教的时候，有时候宝宝会有很大的反应，这样子有可能是宝宝对于这个胎教活动的反对行为，反应很大有可能是宝宝在母体内有缺氧的情况发生。这个时候如果再继续进行胎教活动不利于宝宝的健康生长。要及时停止，然后询问医生具体的情况。

2、 关于胎教，有些行为活动非常有利于宝宝的生长，比如听舒缓的音乐，观看有教育意义的影片，学习绘画和联系弹钢琴也很有助于宝宝的成长。在听音乐的时候一定要注意不能够讲音乐播放器直接放于肚子上，那样不利于宝宝听力的健康，而是要讲播放器放在一定的位置。然后声音不可以很大声，以舒适为宜。

3、 在怀孕过程中，妈妈们一定要保持心情的愉悦，因为有一个很好的心情，能够让妈妈的体内分泌更多好的激素，然后传递给胎儿，从而让宝宝得到一个很好的生长发育的环境状态。一些美好的事物能让人感到心情舒畅。

在胎教过程中，一定要以适度为原则，不要过度。准妈妈们要有个均衡的饮食环境，保证充足的睡眠，不要有什么噪音的环境出现。严格按照指导胎教活动的老师的指导来进行。不可操之过急，动静结合，劳逸结合，让宝宝健康地成长。

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