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肾虚患者不宜过度跑步

2024-08-06

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因为肾虚患者很容易劳累，体弱无力，所以在进行跑步锻炼时不宜太过强烈，运动量应根据个人的身体状况来确定，最好选择慢跑，可以随着时间的推移，适当增加运动量，长久坚持，会发现身体素质要好于跑步养生前。以上就是运动养生栏目下与跑步,肾虚有关，关于“肾虚患者不宜过度跑步”相关内容，希望能够帮助到您！

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