目前人们对健康方面是很重视的，在日常的饮食当中是很注重饮食的搭配，人们对四物汤的营养价值是很认可的，也会常常烹饪四物汤给家人喝，在喝的时候要注意科学的方式和方法，那么四物汤一个月喝几次?

　　四物汤一个月喝几次最好

　　一般四物汤一周和两三次就可以了，一个月喝到8-12次为宜，喝多了也不是很好。四物汤主要是调节气血，舒经活络，不要过度的去喝，适量的喝才行，要注意的是如果是月经期的话就不要喝了，那么四物汤什么时候喝最好？等月经了了以后干净后第二天才可以喝四物汤!如果和四物汤为了治病，调理身体的话最好要在专业的医生指导下选择使用，不要过度的服用反而造成不良的影响!

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