当前位置： 首页 >> 食材养生 宝宝每天需要补充什么营养 2024-06-21 来源： 人气：10 次 1岁半多的孩子，饮食正从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段，孩子的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与相同。每天3餐饭，再加1、2顿点心，早晚各一杯配方奶。 孩子一日三餐的配餐原则：每天吃的食物品种尽量多，·每天的蔬菜黄绿色占一半以上，·给孩子的饭菜要花样翻新，·尽量软烂、肉和菜要切细，饭要软，·可以用豆浆替代一部分奶，·粗细搭配，适当吃些粗粮，·水果不能代替蔬菜。 幼儿食品的制作： 1、煎面包 把面包切成2厘米厚的片，每片中间再切条缝(不切断)，在缝内抹一层果酱。然后将1个鸡蛋打入250毫升奶中搅匀，把夹果酱的面包放入牛奶中泡。平底锅放适量的油烧热，放入面包片煎成两面金黄色即可食用。 2、蛋奶摊饼 面粉、牛奶(或奶粉)、鸡蛋、白糖搅匀，打成糊状。将平底锅烧热，倒入面糊摊成薄饼。也可根据孩子的口味不放白糖而放盐、葱花，做成咸味饼。 3、蒸蛋糕 油50克，温化，白糖250克，放盆中搅匀，边搅边打入鸡蛋5个。搅成白色稠糊状，再加300克面粉搅成面糊。可放适量切碎的果料。然后将面糊倒入模中蒸熟。 4、藕块银耳汤 原料：鲜藕一节，银耳6~12克，白糖适量。 做法：银耳发好，洗净，放入沙锅用小火煨。鲜藕洗净去皮，切块，用水焯后捞出，放入银耳汤内，用小火煮，放白糖，离火晾凉。那里有治疗癫痫病的哪家医院看癫痫是最好的沈阳癫痫病专科医院治疗癫痫病的医院排名看癫痫病哪里的医院最好 TAG: 相关内容 早上吃个苹果可以减肥 女人必读养肝护肝小技巧 播报天下 秋天需要多吃的食物 含有维生素的果蔬有哪些 熬粥的神秘技巧、你造多少? 秋季吃什么水果减肥 宝宝一天所需要的营养有多少 感冒没胃口怎么办 早上不能空腹吃的水果 孕期10个月所补充的营养 宝宝每天需要补充什么营养 每天的营养你跟上了吗 坐月子吃什么东西比较有营养呢 白醋美容小窍门 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 长发直发怎么扎**头 染发后当天到底能不能洗头 染发后首次该怎么洗头 啫喱水怎么用蓬松 短发波波头怎么扎好看 头皮上长痘痘是什么原因 流行卷发发型短发 白头发怎么治疗 白头发的预防 多白头发是缺少什么 少年白发是什么原因 后脑勺有白头发是什么原因 女孩子有白头发怎么办 白头发是什么原因引起的 白头发可以拔掉吗 白头发吃什么变黑头发 白头发变黑偏方 怀孕了有白头发怎么办 年轻多白头发怎么回事 总染发会得白血病吗 预防白血病 三十就有白头发怎么办 导致少年白发的原因 少年白发如何治疗 少年白发的原因 头顶白头发怎么调理 出现白头发怎么办 减肚腩要如何运动 养胃的水果具体有哪些 孕妇感冒又咳嗽怎么办 如何预防气喘 肺痿如何诊断 幼儿保护牙齿的小知识 痔疮患者吃什么食物好 宝宝睡觉过多有哪些原因 宝宝喝水要找准时间 8式按摩减掉赘肉超享受 哪些情况符合剖宫产指征 海带有何营养价值 小儿湿疹的保健小妙招 白血病要注意什么 夏季养生要注意的误区 赶走烦人痘痘小妙招 宝宝的绿色大便是什么原因 哪些人群容易出现不孕不育 冰糖雪梨做法是什么 腰痛的保健方法 诱发婴儿湿疹的原因 睡眠不好怎么食补 宝宝吃奶吐奶的原因 弱碱性食品都是什么 双下巴怎么办 咬肌肥大怎么解决 孕产前的运动 鼻子上的黑头怎么去掉 长期拉肚子的饮食注意问题 女人眼部如何保养
1岁半多的孩子，饮食正从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段，孩子的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与相同。每天3餐饭，再加1、2顿点心，早晚各一杯配方奶。 孩子一日三餐的配餐原则：每天吃的食物品种尽量多，·每天的蔬菜黄绿色占一半以上，·给孩子的饭菜要花样翻新，·尽量软烂、肉和菜要切细，饭要软，·可以用豆浆替代一部分奶，·粗细搭配，适当吃些粗粮，·水果不能代替蔬菜。 幼儿食品的制作： 1、煎面包 把面包切成2厘米厚的片，每片中间再切条缝(不切断)，在缝内抹一层果酱。然后将1个鸡蛋打入250毫升奶中搅匀，把夹果酱的面包放入牛奶中泡。平底锅放适量的油烧热，放入面包片煎成两面金黄色即可食用。 2、蛋奶摊饼 面粉、牛奶(或奶粉)、鸡蛋、白糖搅匀，打成糊状。将平底锅烧热，倒入面糊摊成薄饼。也可根据孩子的口味不放白糖而放盐、葱花，做成咸味饼。 3、蒸蛋糕 油50克，温化，白糖250克，放盆中搅匀，边搅边打入鸡蛋5个。搅成白色稠糊状，再加300克面粉搅成面糊。可放适量切碎的果料。然后将面糊倒入模中蒸熟。 4、藕块银耳汤 原料：鲜藕一节，银耳6~12克，白糖适量。 做法：银耳发好，洗净，放入沙锅用小火煨。鲜藕洗净去皮，切块，用水焯后捞出，放入银耳汤内，用小火煮，放白糖，离火晾凉。那里有治疗癫痫病的哪家医院看癫痫是最好的沈阳癫痫病专科医院治疗癫痫病的医院排名看癫痫病哪里的医院最好