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无花果怎么吃减肥瘦身减肥可以吃无花果吗

2024-10-22

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无花果玉米汤食材：黑花生、赤小豆、黑玉米、蜂蜜等。做法： 1.把黑花生、赤小豆冲洗干净之后，清水浸泡，然后加入黑玉米，放入锅中大火煮开，然后用小火煮四十到五十分钟，直到赤小豆表皮开裂为止，其他食物比较容易熟。 2.当所有的食物都熟透之后，加入无花果再转到旺火煮十分钟，之后就可以喝汤了。 3.如果觉得味道过于清淡，还可适当的添加蜂蜜调味。以上就是减肥瘦身栏目下与无花果,减肥食物有关，关于“无花果怎么吃减肥瘦身”相关内容，希望能够帮助到您！

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